日常


祈り

Posted on September 24th, by Shieko in Blog. Comments Off on 祈り

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写真は9月初旬の日の出。
思わず手を合わせてしまう一瞬です。
確かに私の隣で初老の男性がが両手を合わせて拝んでいました。
私はクリスタルとともに祈りました。
今、頑張っている方々へ。動物さんたちへ。
すべての方々へ。

慌ただしい日々が過ぎて、あっという間の3週間。。。
その間に、ベルギーから家族が来てくれました。

若い彼に、どこに行きたい?と聞いたら、「タカオサン」と「ケイムショ」と。
は? 高尾山は気持ちわかるわ、でもね、何が楽しくて刑務所なんだよと思いました。
夫や母に報告して、面白いね〜って言い合っていたら、
結局、「ゲームショー」だったんです(汗)。
幕張メッセですね。
年とともに耳がすっかり空耳アワーになっている私。あっれ〜。

先週、彼と二人で高尾山へ行きましたよ。
登りは一号路。帰りは3号路から入り2号路に行き6号路で下界へ。

晴れ女の私です。雨の日だって、ちゃんとうす曇りのまま上がって、降りてきました。
雨は山頂のみ。
結局4時間半も二人で歩いていました。頑張ったなあ。駅近くのイタリアンのパスタが美味しかった。彼も大満足。

ゲームショーへは彼一人でお出かけ。私たちは仕事仕事(笑)。ついていったって、全くわかりませんから。「ケイムショ」なら見学にご一緒させてもらったかもです。

忙しいことは良いことかもしれません。
昨日のことも明日のことも考えずに、たった今のこと、それだけを大切にしています。
今に愛を込めて生きる気持ちかな。
今ある幸せとともに、毎日を笑顔で過ごすことが、とても大切に感じています。

今日は雨。
雨の土曜日、これもまた良しです(笑)。…


フランス語 Chocolatサイト

Posted on September 3rd, by Shieko in Blog. Comments Off on フランス語 Chocolatサイト

夫が運営管理しているフランス語学習サイト「Chocolat!」のリニューアルオーブンが本日朝5時の予定でした。
ですが予定が大幅にずれ、昨夜からシステム担当の方々は徹夜の作業が続き、今日も夕方まで頑張ってくれました。
感謝でいっぱいです。

昨夜は、いつ連絡が入っても良いようにスタンバイしつつ就寝。
そして朝4時に起きて、パソコンをチェック。ちょうどシステムの方が仮眠をとると連絡があったので、私は外に散歩に出ることにしました。

どうしても日の出を見たかった。
5時くらいから雲が少しづつ赤くなり、日の出の時間を過ぎた頃、空は一面赤くなる。
それでもじっと見ていると、雲の間からピッカピカの太陽が顔をひょっこり。可愛かった。

手に持っていたクリスタルを握りしめて、たくさんの方に感謝の気持ちを送りました。
穏やかな中に力のあるエネルギーを感じました。朝の空って素晴らしいね。
気がついたら、5時半。さて、今日も笑顔の1日にしようって思った朝でした。

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嵐の土曜日

Posted on August 22nd, by Shieko in Blog. Comments Off on 嵐の土曜日

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8/20の土曜日、午前中のあの嵐の中、ウオーキングを決行(笑)。
こんな日に、ましてバラも咲いていない時期の古河庭園へGO。

歩くほどに雨が強くなってね。
庭園の中はどなたもいなくって、唯一メゾンに中に数人の人影のみ。当たり前か。

そのうちに、どんどん雨は強くなり、雷は鳴り、風はビュービュー。
よしよし、こんな感じを待っていたんだもんね〜(笑)
私は、雨も、風も、雪も全く気にならない体質みたいです。

この日は、あまりの雨風だったので、浄化されるようでかなり持ちよかったです。
でもね、雨にずぶ濡れになると、冷えてくるんですよね。特に下半身。

帰りの大通りは水浸し。下水道も溢れ出てるし。
車の人たち、私を結構見ていた気がします。
ズボズボ歩く姿はいたわしや。だったんだと思います(笑)

出たついでに、有名な昔ながらの和菓子屋さん「平塚亭」でお赤飯のおにぎりとおはぎ等あれこれ購入。
母と夫と自分にね。
ここに至っては、すでに濡れネズミ状態なので、お店の中の冷房が本当に寒かったなあ。
帰り際に、お店のおばさん、「あ、これもお持ちくださいね」と、おにぎり1個プレゼントしてくださった。
人の温かみに涙な私。優しいなあ。

この後、再びズブズブ、ぐちゃぐちゃと歩いて、無事帰宅。
楽しかったな〜。自然の中に体を置くことって、大切なことだと思う。
木々の音、雨の音、風を感じて、自分が今どこにいるのかも不思議な気持ちになりました。
またやるぞ〜! …


そば粉のパン、鮎、水餃子

Posted on July 22nd, by Shieko in Blog. Comments Off on そば粉のパン、鮎、水餃子

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夫のオフィスのデスク作業が少しづつ忙しくなっています。
番組chocolatサイトが新サイトに移行するのですが、その準備に入力作業などたくさんの時間がかかります。
アルバイトを探したり、友人が手伝いに来たりと、周りに支えられている夫のオフィスです。いつも感謝でいっぱいです。集中を必要とする作業が多いのです。無理のないよう頑張ってほしいと思います。もちろん私もです(笑)。

写真は、先日のオフィス朝食会。7時半開始に合わせて集合です。
楽しい時間と集中する時間。上手にバランスをとりながらお仕事ができたら最高です。
こういう時、夫は嬉しそうに、楽しい時間を捻出します。天性なのでしょうね。パン(そば粉)もバターも、スダチジャムも、オムレツもすべて夫の手作り。見事です。

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お昼は頂き物の鮎を焼きました。天然です。そして、苦瓜と豆腐、ネギ、卵の炒め物。簡単に済ませました。
夜は水餃子。皮は友人ご推薦の成城石井の餃子の皮。中身は私が作ります。みんなで皮に詰める作業も楽しめます。
終日パソコンに向かっているので、夕方の餃子作りは、気分転換にもなって、雰囲気が盛り上がります。70個作成。4人では多すぎですね(笑)。包む人によって形が違うのも面白い。

日常、いろんな思いが頭をくるくるします。それが常にプラスであるよう努力しています。
思いの癖がありますので、ついネガティブへ、つい心配へと流れやすいのですが、そこは「おっといかんいかん」と気がついて修正していきます。
何事も慣れだと思っています。何度も何度も気がついては直し、気がついては直し、いつか気がついたら、あれ?爽やかだなあって、なりたい(笑)。
1日を一生って考えています。無駄にネガティブにしていたらもったいない。 今日も笑顔の1日でありますように♡…


水菜と柚子の冷製パスタ

Posted on July 18th, by Shieko in Blog. Comments Off on 水菜と柚子の冷製パスタ

太陽さんが頑張ると、夫もナオも私も茹だちます。

薄曇りの土曜日、久しぶりに昔歩いていた場所をウオーキングしようと出発。
神田から新橋、銀座まで。比較的涼しい気もして、グングン歩きました。
うっかり水を持たずに過信していたら、銀座に着いたあたりからなんだか気持ち悪くなっちゃいました。
いかん、いかん。さっそく冷たい水を飲み、ボトルをリンパに当てて、しばし休息。
気をつけなくっちゃです。

この時期、街はバーゲンなのですね。
クーラーの効いた室内にいた方が絶対良いと思って、お店にイン。
で、少し買い物(笑)

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そして、やっぱり少し休んだ方がと思い、いつものパスタ屋さんへ。
で、ここで食べたのがこれ。冷たさが体を冷やして、とっても気分良くなりました。
家でも作れそうなので、次回は家で夫に作ってあげようと思います。

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先週アロマサロンにお越しくださったMさん。
いつも美味しくて珍しいお土産のあれこれお持ちくださいます。
美味しすぎなお菓子がこれ。スパイス好きはきっと虜になると思う。
ジンジャーがとびきり効いていて、夫もビックリの美味しさ。MちゃんMerci!…


秘密の場所

Posted on June 23rd, by Shieko in Blog. Comments Off on 秘密の場所

梅雨ですね。
ここのところ忙しい日が続いています。
その合間に精油レモンや、精油ラベンダーの助けをかりて、上手に乗り切っています。

相変わらず早朝5時に目が覚めてしまう日々。
天気の良い朝のお気に入りの秘密の場所がここ。
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芝生の真ん中に立って、空を見上げて、大きく深呼吸。
は〜。

雨の今日は、写真を見ながら深呼吸して、また笑顔で楽しく頑張ろう〜♡…


リンデン

Posted on June 19th, by Shieko in Blog. Comments Off on リンデン

先週末、私の属しているアロマの協会にて毎年この時期に開催される「ヒーリング研修」に行ってきました。昨年に引き続き、今年も私に必要なことがいっぱいの内容でした。これからの日々にそのひとつひとつを生かして、自分のレベルを確実にあげていきたいと思います。

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さて、写真は朝の散歩で見つけた「シナノキ」。「リンデン」って呼び方もあるみたいです。
先週のある朝の散歩中に、あれ? この香りは何?と、あたりをキョロキョロしたら、すぐ横にこの木が。この香りには、誰もが癒されると思いますよ〜。朝からアロマを浴びた幸せな日。…


能舞台と散歩

Posted on June 5th, by Shieko in Blog. Comments Off on 能舞台と散歩

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近所の公園には、立派な能舞台があり、特別に囲ってあるわけでなく、誰でも通過したり、寝たり、猫も鳥も使い放題(笑)。
毎年秋に、ここで薪能があり、篝火も焚かれ、実に幽玄な世界が広がります。

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朝食の後、ナオは、爪切りショップへ。相変わらず、じっとしてる(笑)。昨夜シャンプーをして、ラベンダーをつけたおいたので、香りもエネルギーもいっぱいのナオ。可愛いなあ。…


満開のピンク

Posted on June 3rd, by Shieko in Blog. Comments Off on 満開のピンク

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ここ数週間、朝はとても早く目が覚めてしまう。
4時半だったり5時だったり。
えいっと起き、そしてそのままナオの散歩に出かけます。
あたりは空気も澄んでいて、お花もこの通り満開。
花から元気もらい、空から力をもらい、風から優しさをもらいます。

昨日はアロマのお客様Mさんがお越しくださいました。お土産にアーティーチョークをお持ちくださり、夫は大喜び。その他にも夫と私が喜びそうなものがいっぱい。いつも海外と日本を行ったり来たりの彼女。
帰国するとすぐ予約をくださり、出発前にもやっぱり予約を下さる。私もお会いするのが本当に楽しみ。海の話、動物の話、木々の話と、話は尽きない。私と同い年の彼女。決して若くないのにとても活動的。私ももっと動かなくっちゃと刺激もいただいた1日。

夜半、友人がお泊りに来てくれて、一緒に銭湯へGO。歩いて1分のところにあるので、洗面器に石鹸と手ぬぐいを入れて、ぶらぶら歩くと、まるで旅先の温泉に行くみたいで面白かった。楽しかったな〜。…


母と根津神社

Posted on May 1st, by Shieko in Blog. Comments Off on 母と根津神社

暖かくても朝晩はしっかり気温が下がるので、油断大敵。
ここ数日は精油ジンジャーを入れた足湯で夫婦共々温まっています。ほかほかしてきて、初期の風邪にも優れもの。
また、夫はティートリーでのうがいも欠かせない日々です。
なおちゃんには、ブラッシング後、ラベンダーを使います。毎日あれこれ精油に助けられています。

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さて、本日は母と共に根津神社へ。ツツジで有名な神社です。満開かと楽しみにしていたのですが、ほれ、この通り。まだでした〜(笑)。
神社を一回りした後、巣鴨へ。美味しい鰻屋さんへゴー。久しぶりの鰻に大満足でした。母はいつも柳川鍋です。昔、父が川で鰻を釣り、それを調理したという母。そのあたりから鰻は食べることが苦手になった模様(笑)。昔は東京の川で鰻が釣れたんですね。

先週、フランス映画祭2016 ラインナップ発表記者会見にアンスティチュ フランセに行ってきました。
始まるまで10分ほどあったので、一階にある小さなカフェでカプチーノとファー・ブルトンを食べ一息。ここの雰囲気、本当に好き。
バゲットサンドも美味しくてね。次は昼時に来て食べようっと。
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